Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları
Yazarlar
Yayınlar
- MakaleAçık Erişim2025Scopus SJRQ1Comparison of the acute effects of static and dynamic stretching exercises on the balance performance of Turkish wrestlers
Durukan, Erdil; Aydin, Gokhan; Goktepe, Mehmet; Cicek, Guner; Guder, Ferhat; Isik, Ozkan
Background: The importance of dynamic and static stretching exercises on motoric abilities before an athletic performance is well known. However, there is limited information about their effects on balance performance. For this reason, this study aimed to investigate the acute effects of static and dynamic stretching exercises on wrestlers’ balance performance and compare wrestlers’ balance levels according to their wrestling styles. Method: A total of 28 wrestlers who performed dynamic stretching (n = 14) and static stretching (n = 14) protocols voluntarily participated in the study. Data were collected using Togu Challenge Disc 2.0. An independent samples t-test was applied to compare the data that were determined to show normal distribution. Results: When comparing dynamic balance according to warm-up protocols, it was found that there was a significant difference in favor of wrestlers who performed dynamic stretching (p = 0.023). However, no statistically significant difference was found between static and dynamic stretching groups in terms of static balance (p = 0.238). Additionally, while a significant difference was observed in the wrestlers’ dynamic balance scores in both dynamic and static stretching exercises in favor of freestyle wrestlers (p = 0.008; p = 0.022), a significant difference was found in static balance scores in favor of Greco-Roman wrestlers (p = 0.014; p = 0.018). Conclusion: Dynamic stretching exercises were found to support wrestlers’ balance performance more than static stretching. The results showed that the different warm-up protocols applied before training and competition can have different effects on the wrestlers’ performance. Therefore, it is suggested that wrestlers should prefer warm-up protocols including dynamic stretching exercises to optimize pre-performance balance outcomes.
AtıfScopus2WoS3OpenAlex3
İncele - Yüksek Lisans TeziAçık Erişim2023U15 erkek güreşçilerde tabata antrenmanının çeşitli motorik özellikler ve güreş performansına üzerine etkisi
Abdulselam Güngör
Bu araştırmanın amacı, U15 erkek güreşçilerde tabata antrenmanın çeşitli motorik özellikler ve güreş performansına üzerine etkisinin incelenmesidir. Araştırmaya 30 müsabık erkek güreşçi katılmıştır. Güreşçiler deney ve kontrol grubu (15 sporcu deney 15 sporcu kontrol) olmak üzere ikiye ayrılmıştır. Tüm katılımcılara öntest-sontest olarak, antropometrik ölçümler, pençe kuvveti testi, çift bacak yatay sıçrama testi, flamingo testi, mekik çekme testi, sağlık topu fırlatma testi, şınav testi, çeviklik T testi uygulanmıştır. Güreş performansını ölçek için geçerli bulunan özel judo uygunluk testi uygulanmıştır. 8 hafta boyunca deney grubuna haftada 3 gün tabata antrenmanı uygulanmıştır. Kontrol grubundaki sporculara güreş antrenmanları yaptırıldı. Araştırma kapsamında elde edilen verileri değerlendirmek için SPSS 26.0 paket programından faydalanılmıştır. Dağılımın normal olması nedeniyle grup içi ön-son test değerleri karşılaştırmalarında "Paired Samples T-Test", gruplar arası ön ve son test değerlerinin karşılaştırmasında ise Independent Samples T-Testi kullanıldı. Sonuçlar .05 düzeyinde yorumlandı. Araştırma sonuçlarındaki değerlendirmelere göre deney grubunda yer alan katılımcıların güreş performans testi, flamingo denge testi, çift bacak öne sıçrama testi, sağ el kavrama testi, şınav testi ve çeviklik T testi değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık bulunurken; vücut ağırlığı, mekik çekme testi, sağlık topu fırlatma testi ve sol el kavrama testi değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık bulunmadı.
- Yüksek Lisans TeziAçık Erişim2021Elit güreşçilerin spora bağlılık düzeyleri ile kulüp antrenörlerinin etik liderlik ve etik dışı davranışları arasındaki ilişkisinin incelenmesi
İbrahim Çeliker
Bu tez çalışmasının amacını elit güreşçilerin spora bağlılık düzeyleri ile kulüp antrenörlerinin etik liderlik ve etik dışı davranışları arasındaki ilişkinin bazı demografik değişkenler açısından incelenmesi oluşturmaktadır. Araştırma evrenini Türkiye Güreş Fedarasyonuna (TGF) kayıtlı türk güreşçiler oluşturmaktadır. Araştırmanın örneklemini elit erkek 340 güreşçi oluşturmaktadır. Veri toplama aracı olarak "Spora Bağlılık Ölçeği", "Antrenörlerin Etik Dışı Davranışları ile İlgili Sporcu Algısı Ölçeği" ve "Etik Liderlik Ölçeği" kullanılmıştır. Verilerin analizinde yüzde ve frekans dağılımları, Pearson Korelasyon Analizi, t-Testi, One-Way ANOVA ve Regresyon Analizi uygulanmıştır. Araştırma sonuçlarına göre, medeni durum, güreş stili, eğitim durumu, spor yaşı ve yaşanılan yer değişkenleri bağlamında Spora Bağlılık Ölçeğinin alt boyutlarında anlamlı farklılığa rastlanırken (p<0,05), millilik durumu, anne eğitim durumu ve baba eğitim durumu değişkenleri açısından Spora Bağlılık Ölçeğinin alt boyutlarında anlamlı farklılığa rastlanmamıştır (p>0,05). Millilik durumu, güreş stili, eğitim durumu, anne eğitim durumu, baba eğitim durumu, spor yaşı ve yaşanılan yer değişkenleri bağlamında Antrenörlerin Etik Dışı Davranışları İle İlgili Sporcu Algı Ölçeğinin alt boyutlarında anlamlı farklılığa rastlanırken (p<0,05), medeni durum değişkeni açısından anlamlı farklılığa rastlanmamıştır (p>0,05). Medeni durum, millilik durumu, güreş stili, eğitim durumu, baba eğitim durumu, spor yaşı ve yaşanılan yer değişkenleri açısından Etik Liderlik Ölçeğinin alt boyutlarında anlamlı farklılığa rastlanırken (p<0,05), baba eğitim durumu ve yaşanılan yer değişkenlerinde anlamlı farklılığa rastlanmamıştır (p>0,05). Yaş değişkeni ile Spora Bağlılık Ölçeği ve Etik Liderlik Ölçeği arasındaki ilişkinin Pearson Korelasyon Analizi sonuçlarında düşük düzeyde ve negatif etkiye sahip olduğu görülmektedir (r= - 0.151, p<0.01). Yaş değişkeni ile Antrenörlerin Etik Dışı Davranışları İle İlgili Sporcu Algı Ölçeği arasındaki ilişkinin Persons Korelasyon Analizi sonucuna göre düşük ve pozitif yönde bir etkinin olduğuna görülmektedir (r= 0.286, p<0.05). Antrenörlerin etik dışı davranışları ve spora bağlılıkları Regrasyon Analizi sonuçlarına göre negatif yönde ve anlamlı bir etkinin olduğuna rastlanmıştır. Bu etkinin %2 oranında açıklandığı görülmektedir (R2=0,255).
- BildiriAçık Erişim2014The Comparison of The Wrestlers' Status of Some Physical, Physiological and Growth Hormone Status After Resting, Competition and Sauna Sessions
Kiyici, F.; Ucan, I.; Laborda, JC; Ozdamli, F; Maasoglu, Y
The aim of this study is to compare some of the physical, physiological, and growth hormone status during the resting, training and after the sauna sessions (80-100 degrees C and 10-15 % humidity) for wrestlers. Blood samples, for Growth Hormone (GH) were taken and stored during resting time, before breakfast in the morning, after training and the completion of sauna sessions. According to the results of the study; in body temperature and during resting and after training and sauna sessions (p<0.01), in the number of heart beats (NOV), both between resting status and training, sauna sessions and between training and sauna sessions (p<0.01), in reaction time (with right and left hand) both between resting status and training, and between training and sauna sessions (p<0.01), in GH both between resting time and sauna sessions, and between training and sauna sessions, results were stated statistically significant (p<0.01). (C) 2013 The Authors. Published by Elsevier Ltd. Selection and/or peer-review under responsibility of Academic World Education and Research Center.
AtıfOpenAlex1İncele